秋季到秋沟看秋景，正是好时候。秋沟景区三面环山，总面积24平方公里。景区内山峰林立，峡谷万丈，植被茂密，山泉清澈，有奇岩怪石，深潭洞穴，古朴寺庙和迷人传说，景观奇丽，至今仍保留着原始自然特色。

秋沟：宛若世外之境。这里山高林密，峡谷壁垂，三步一潭、五步一瀑、怪石洞穴。有红色娘子水库、五龙峡、五龙潭、南天一柱、白龙洞、白龙潭、石缸岭、一线天、桃花湾等绝美风光。因植被茂盛、气候湿润、盛夏凉爽宜人，午休仍需盖被才能入睡。

有这样一个地方，还未抵达就已感受到它的魅力。而走进它时，带给你的是多彩的夏日清凉和一份来自天然山水的诗意画卷，它就是新乡南太行秋沟景区。

远离喧嚣，也能尽情放纵，崖壁之上，风过星移，快来秋沟寻觅记忆里的萤火虫，感受美丽的仲夏夜吧。

但是在炎炎的夏日，户外拓展训练存在很多麻烦。那么夏季户外拓展训练注意事项有哪些呢？下面秋沟景区碧水山庄为大家准备了几点注意事项。